Individuele creatieve coaching sessies

Soms heb je echt even de tijd nodig om jezelf terug te vinden of je nu volwassen, jong volwassen of kind bent. Je hebt tijd nodig om te ontdekken wie je bent, wat je wilt, hoe je met emoties kan leren omgaan. Het kunnen krijgen van nieuwe inzichten of de oude vertrouwen. Ontdekken waar je eventueel in vast loopt in het leven, werk, school, of wat op het moment niet oké voelt voor jou. Het is jouw proces. Ik ondersteun jou graag doormiddel van creatieve opdrachten en lichaamswerk. We gaan samen op reis, je bent niet alleen. Laat je verrassen wat creativiteit voor je kan doen, wat het in jou los maakt. Je hebt hier geen ervaring voor nodig.

Het is ook mogelijk om een creatieve coach traject te kiezen. Je zal intensief worden begeleid. Tussen door hebben we regelmatig een evaluatie. Wordt er gekeken naar de ervaringen in je dagelijks leven. Is er iets veranderd? wat ben je tegengekomen? Zijn er nieuwe vragen naar boven gekomen? Alles kan en mag er zijn, als je aan specifieke punten wilt werken kunnen we dat meenemen in het traject. Hoelang een creatieve coach traject duurt is afhankelijk van jouw hulp vraag. Ga er vanuit dat het gemiddeld varieert tussen de 3 á 6 sessies. Langer kan natuurlijk ook, of een éénmalige sessie. De keuze is aan jou. De afspraken (indien meerdere) worden samen in overleg gepland en vinden ongeveer om de 2 weken plaats, zodat je het thuis kan laten inwerken en aan de slag kan gaan met de thuisopdrachten.
Laat je niet belemmeren door obstakels. Werken aan jou gezondheid is het aller belangrijkste en waardevol.

Voor het creatief coachen met kinderen (onder de 18 jaar) zullen jullie als ouders altijd betrokken blijven en terugkoppeling krijgen. Samen kijken we naar de situatie en ondersteun ik zowel het kind als de ouders in dit creatieve proces.