Op dit moment zijn er zowel fysiek als online lessen te volgen. Hieronder volgt een overzicht van mijn eigen gemaakte sausjes ;). Voor privé, coaching of duo lessen neem dan apart contact op met mij.
Locatie Hoogersmilde fysiek:
Maandagochtend om 09.00 uur Yin Yoga met gebruik van essentiële oliën
Dinsdagochtend Pilates om 09.00 uur
Dinsdagavond Yogalates om 20.15 uur (combinatie van Yoga Yin/Yang & Pilates)
Woensdagochtend 10.30 uur Yin Yoga
Woensdagavond Yogalates om 19.30 uur (combinatie van Yoga Yin/Yang & Pilates)
Donderdagochtend Flow Yoga om 09.00 uur
Donderdagavond om 19.30 uur Pilates
Donderdagavond 20.30 uur Before Bedtime Yin Yoga met gebruik van essentiële oliën
Zondagochtend om 09.00 uur Yin Yoga
Locatie Dwingeloo:
Dinsdagavond om 18.45 uur Yin Yoga (nog beperkt aantal plaatsen)
Mogelijkheid tot online mee doen:
Maandagochtend om 09.00 uur Yin Yoga
Maandagavond 18.45 uur Pilates
Maandagavond om 20.00 uur Yin Yoga
Dinsdagochtend om 09.00 uur Pilates
Dinsdagavond 18.45 uur Yin Yoga
Woensdagavond 19.30 uur Yogalates
Donderdagavond 19.30 uur Pilates
Vrijdagochtend 09.00 uur Yin Yoga
Vrijdagochtend 10.15 uur Pilates
Zondagochtend 09.00 uur Yin Yoga